Spartan Blog
1. Feb 2023
Die richtige Ernährung für Kampfsportler: Tipps und Tricks für optimalen Erfolg
Eine ausgewogene Ernährung ist für alle Sportler von grosser Bedeutung, insbesondere für Kampfsportler, die eine hohe körperliche Leistung erbringen müssen. Um den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen und eine optimale Leistungsfähigkeit zu erreichen, ist es wichtig, die Ernährung an die spezifischen Anforderungen des Kampfsports anzupassen.
In diesem Blog Beitrag werden dir Tipps und Tricks zur richtigen Ernährung für Kampfsportler vorgestellt, einschliesslich Empfehlungen für Nährstoffe, Zeitpunkte der Nahrungsaufnahme und praktischer Tipps für den Alltag.
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16. Jan 2023
Resistance Bands - Die Widerstandsbänder für ein ortsunabhängiges Fitnesstraining
Zu oft hat man keine Zeit ein Fitnessstudio zu besuchen oder sich selbst eines zu erstellen. Für dieses Problem haben wir eine Lösung: Resistance Bands!
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6. Jan 2022
Boxing Speedball – Das perfekte Boxtrainingsgerät für Präzision und Geschwindigkeit?
Bestimmt hast du auch schon Videos auf Instagram oder TikTok gesehen, wie Kampfsportler mit hoher Geschwindigkeit, ge...
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28. Okt 2021
Smart Wallets – Die praktischen Portemonnaies von Heute
Immer wie öfter wird heute bargeldlos bezahlt. Durch diese Veränderung verliert die dicke Brieftasche immer mehr an B...
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18. Mai 2021
Warum Boxer Seilspringen
Wir kennen alle die beeindruckenden Videoclips von Boxern beim Seilspringen. In diesem Artikel erfährst du warum Boxe...
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11. Mai 2021
Boxing Reflexball – Nr. 1 Boxing Accessoire für Zuhause
Stell dir vor es gibt einen Weg wie du die Präzision und Geschwindigkeit deiner Schläge, deine Reflexe und deine Hand-Augen-Koordination trainieren kannst und zwar wo & wann du willst...
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